Ateliers collectifs destinés aux seniors et leurs aidants !

Infos & contact

Maison des associations, 33590 Grayan-et-l'Hôpital

Les seniors et leurs aidants sont invités à participer à trois rendez-vous gourmands et conviviaux à Grayan-et-L’Hôpital, dans le cadre des Journées France services.

Au fil des ateliers, découvrez comment bien manger, se faire plaisir et adopter de bonnes habitudes au quotidien !

Mardi 6 octobre
Bien manger, sans se compliquer la vie !
Apprenez à composer une assiette équilibrée et découvrez des astuces simples pour manger sainement.

Mardi 13 octobre
‍ Tous en cuisine !
Enfilez votre tablier, préparez ensemble une recette savoureuse… puis place à la dégustation !

Mardi 20 octobre
Des saveurs pour prendre soin de soi
Partez à la découverte d’aliments et de nouvelles saveurs bénéfiques pour votre santé.

Conseils pratiques, idées gourmandes, astuces économiques et surtout… un bon moment de partage dans une ambiance conviviale !

Maison des Associations – Grayan-et-L’Hôpital
Participation gratuite
Inscription obligatoire

Renseignements & inscriptions :
06 24 02 83 46
06 24 02 88 38

franceservices@ccmedocatlantique.fr